Cómo transformar la ansiedad en confianza al cantar

Numerosas personas padecen un fuerte pavor al entonar melodías, sobre todo frente a el público, ya que temen ser evaluadas, incurrir en fallos o no cumplir con las expectativas propias o colectivas. Este miedo generalmente manifestarse en respuestas físicas como palmas húmedas, latidos veloces y opresión en la garganta, lo que origina aún má

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